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減肥新方法!控制體重的新策略...
更新時(shí)間:2023-06-30   點(diǎn)擊次數(shù):515次


本研究證明了合成辣椒素、L-精氨酸和小麥蛋白水解物聯(lián)合攝入對(duì)中度肥胖受試者的飽腹效果更好,觀測(cè)到外周血清素水平升高,胃排空延遲,主觀饑餓感和標(biāo)準(zhǔn)化早餐的總能量攝入減少。


本研究提出高水平血清素(5-HT,5-羥色胺)有利于胃排空的延遲,從而促進(jìn)飽腹感并有助于減少總能量攝入。通過(guò)優(yōu)化食物成分提高血清素水平,從而促進(jìn)飽腹感,是超重、肥胖和相關(guān)疾病患者控制體重的新型治療策略。




前言


超重、肥胖和相關(guān)疾病是世界人口中一個(gè)日益嚴(yán)重的問(wèn)題,目前輔助控制體重的主流策略之一是優(yōu)化食物成分,通過(guò)添加增強(qiáng)飽腹感的成分,結(jié)合多種營(yíng)養(yǎng)成分,使人及早產(chǎn)生更強(qiáng)烈的飽腹感,從而減少能量攝入。這種多成分組合的優(yōu)化策略可以使食用者在達(dá)到飽腹效果的同時(shí)不依賴(lài)于單一添加成分的含量,從而降低了不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。


飽腹感和饑餓感是通過(guò)腦-腸信號(hào)來(lái)調(diào)節(jié)的,該信號(hào)通路涉及下丘腦介導(dǎo)的胃、十二指腸、結(jié)腸和胰腺分泌的激素和神經(jīng)遞質(zhì)[3,4]。這種復(fù)雜的級(jí)聯(lián)反應(yīng)主要包含以下幾種激素:

促飽腹的胃腸道激素:胰高血糖素樣肽-1(GLP-1),響應(yīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入而分泌,可以延遲胃排空,從而使胃脹滿,產(chǎn)生飽腹感。

胰島素是人體內(nèi)唯yi降血糖的激素。

外周血清素由腸道的腸嗜鉻細(xì)胞儲(chǔ)存和釋放,可調(diào)節(jié)胃排空。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的血清素能促進(jìn)飽腹感[7、9]。有研究提出外周血清素與中樞血清素一樣,具有促飽腹的作用。


材料與方法

本研究招募了27名年齡在25-45之間,BMI在25至30 kg/m2之間的健康男性。


干預(yù)方案:





27名受試者在每7天接受一次干預(yù),干預(yù)方案順序隨機(jī),共接受4次干預(yù),以視覺(jué)模擬量表(VAS)評(píng)估他們主觀饑餓感。


L-精氨酸(ARG)已證明可減少食用者的能量攝入,并延遲和抑制胃排空[16]。研究者最近在壁細(xì)胞模型中證明了ARG可刺激胃酸分泌和增加血清素的釋放[18]。


天然辣椒素及其刺激性較弱的類(lèi)似物壬酸香草酰胺(合成辣椒素,NV)已被充分研究具有飽腹效果。本研究小組前期研究表明NV給藥后,受試者的能量攝入減少,伴有血漿血清素水平升高。此外,超重但無(wú)其他健康問(wèn)題的受試者連續(xù)12周飲用含0.15 mg NV的奶昔后可發(fā)現(xiàn)外周血清素水平提高,并防止了飲食引起的體脂增加。


小麥蛋白水解物(WPH)與其他蛋白質(zhì)相比,本身的ARG含量較低,適合用于研究ARG強(qiáng)化的飽腹感。


本研究設(shè)立了4組干預(yù)方式,探究ARG+WPH聯(lián)合使用對(duì)NV產(chǎn)生的飽腹感效果影響。


結(jié)果

1. 主觀饑餓感



和NV對(duì)照組相比,增加WPH成分(WPH組)對(duì)主觀饑餓感無(wú)影響,增加ARG成分(ARG組)和WPH+ARG聯(lián)合使用(WPH+ARG組)均降低了受試者的主觀饑餓感(p<0.05)(圖1 A)。


圖1A 與對(duì)照組相比,三組受試者的主觀饑餓感變化


2. 能量攝入




與NV對(duì)照組相比,ARG組以及WPH + ARG組的早餐攝食量減少,能量攝入降低(圖1B)。

此外,WPH + ARG聯(lián)合干預(yù)比WPH干預(yù)更有效地降低早餐攝入(p<0.05)(圖1B)。

圖1B 與對(duì)照組相比,三組受試者的早餐攝入能量變化


NV對(duì)照組受試者的24小時(shí)平均卡路里攝入量為2951 ± 141 kcal。與NV對(duì)照組相比,WPH + ARG實(shí)驗(yàn)組的24小時(shí)卡路里攝入量顯著減少(p < 0.05)。



3. 血糖、胰島素、胃饑餓素和GLP-1濃度


實(shí)驗(yàn)組與NV對(duì)照組的血糖、胰島素、胃饑餓素和GLP-1水平在組間無(wú)差異(p > 0.05)。


4. 血清素


與NV對(duì)照組干預(yù)(設(shè)為0)相比,WPH + ARG聯(lián)合干預(yù)增加使血清素濃度顯著升高 (圖2)。NV對(duì)照組受試者血清素濃度范圍為0.40至42 pg/mL(ELISA法)。


圖2 與對(duì)照組相比,三組受試者的血清素濃度變化


5. 胃排空


與NV對(duì)照組相比,WPH組及WPH + ARG聯(lián)合干預(yù)組,大部分受試者(22-26名)均在干預(yù)后出現(xiàn)胃排空顯著延遲的現(xiàn)象(p < 0.001)。WPH + ARG實(shí)驗(yàn)組中,胃排空與血清素濃度之間呈負(fù)相關(guān)(r =-0.396, p = 0.045),即血清素濃度越高,胃排空越慢。


討論

在本研究中,WPH + ARG聯(lián)合干預(yù)后,除主觀饑餓感和能量攝入均降低外,血漿血清素水平也有所提高。本小組先前在一項(xiàng)為期12周的人體干預(yù)研究中證明,給予0.15 mg NV可增加血漿血清素水平[19]。在本研究中,聯(lián)合使用0.15 mg NV和3.2 g ARG和/或2g WPH后,血漿血清素水平進(jìn)一步升高。


這些結(jié)果表明,ARG不僅對(duì)能量攝入有作用,而且對(duì)血漿血清素水平也有作用。有研究已經(jīng)證實(shí),在L-精氨酸灌注后,中樞血清素的釋放持續(xù)增加。在先前的一項(xiàng)研究中,口服50 mg膠囊ARG可增加健康受試者的血漿血清素水平[42]。此外,也有越來(lái)越多的證據(jù)表明外周血清素通過(guò)神經(jīng)激活來(lái)促進(jìn)飽腹感,支持外周血清素在系統(tǒng)能量穩(wěn)態(tài)中的調(diào)節(jié)作用[7,41]。


本研究的數(shù)據(jù)加強(qiáng)了外周血清素對(duì)能量穩(wěn)態(tài)的調(diào)節(jié)作用的假設(shè)。Blum等證實(shí),與富含碳水化合物或脂肪的食物相比,富含蛋白質(zhì)的食物會(huì)顯著促進(jìn)血清素的釋放[43]。研究者推測(cè)腸嗜鉻(EC)細(xì)胞作為肽和氨基酸的感受器,ARG和WPH刺激EC細(xì)胞釋放血清素。此外,血清素釋放的增加可能是由電壓激活鈣通道中Ca2+內(nèi)流增加介導(dǎo)的,在本研究中,這可能是由WPH+ARG誘導(dǎo)的。從目前的人體干預(yù)研究來(lái)看,可以假設(shè)ARG和WPH可能部分抑制血清素選擇性再攝取轉(zhuǎn)運(yùn)體SERT系統(tǒng),可能導(dǎo)致血漿中血清素濃度升高。


除中樞血清素外,Voigt等討論了外周血清素促進(jìn)飽腹感的作用[41]。外周血清素也參與控制胃運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)胃排空。胃排空的延遲會(huì)促進(jìn)較早的達(dá)到飽腹效果。本研究結(jié)果表明,高血清素水平有利于胃排空的延遲,從而促進(jìn)飽腹感并有助于減少總能量攝入。




結(jié)論


本研究證明了合成辣椒素、L-精氨酸和小麥蛋白水解物聯(lián)合攝入比單一攝入其中一種成分對(duì)中度肥胖受試者的飽腹效果更好。高血清素水平有利于胃排空的延遲,從而促進(jìn)飽腹感并有助于減少總能量攝入。通過(guò)優(yōu)化攝入食物的組合成分,可以提高食用者的血清素水平,從而促進(jìn)飽腹感,是超重、肥胖和相關(guān)疾病患者控制體重的新型治療策略。


本研究中測(cè)定血清素濃度的ELISA試劑盒由天津阿斯?fàn)柹镉邢薰敬礓N(xiāo)售,具有CE認(rèn)證。

參考文獻(xiàn):Wheat Protein Hydrolysate Fortified With l‐Arginine Enhances Satiation Induced by the Capsaicinoid Nonivamide in Moderately Overweight Male Subjects[J]. Molecular Nutrition & Food Research, 2019, 63(23).





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